Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2017
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 64,94g | Prot: 126,09g | Carb: 176,75g.
Colazione: Schär Corn Flakes, Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco. Pranzo: Uva, Crostata alla Marmellata, Crostata alla Nutella, Melanzana Fritta in Pastella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Schär Cereal Flakes, Meloni Gialli, Kalos Yogurt Greco Bianco. Snacks/Altro: Noce di Cocco. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|