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jetzt langt es aber👎
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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159 kcal
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Gras: 6,60g | Prot: 1,50g | Carb: 22,80g.
Snacks/Altro: Oreo Keks. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Durchhalten, kommen auch wieder bessere Zeiten🙋
04 set 17 da utente: Big Gloria
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Das wird. Bei mir war das doch auch ein ständiges Auf und Ab bis zum Ziel. Diese Schwankungen sind normal.
Vielleicht gehst du nur noch 2 Mal die wovhe auf die Waage, dann hast du nicht immer die normalen Schwankungen dabei (gefüllter Darm etc)
04 set 17 da utente: Kajanchen
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Das wird wieder..klassischer Montag..durchhalten
04 set 17 da utente: Gemella2005
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04 set 17 da utente: Yvonne Kuschi
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Schreibst du alles in die App ESSEN UND GETRÄNKE und wie sieht es mit dem Sport aus?
Vielleicht gibt es Nachbesserungsbedarf?😉
04 set 17 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di ernesto.julian
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