Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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86 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 32,95g | Prot: 38,69g | Carb: 105,23g.
Colazione: Zucchine Cotte, Fagiolini Verdi, Cetriolo (senza Buccia), Marmellate e Conserve di Albicocche, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Latte di Soia. Pranzo: Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi, Simmenthal Insalate di Pollo Farro e Verdure Dell'orto. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Pere Abate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bric126
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