Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 165,43g | Carb: 202,21g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse, Sugo di Pomodoro. Cena: Meloni Gialli, Fiorentini Gallette di Mais, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco Bianco, Schär Corn Flakes, Perugina Cacao Amaro. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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