Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 49,72g | Prot: 81,07g | Carb: 147,99g.
Colazione: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Zuegg Marmellata di Albicocche, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Annoni Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Despar Gamberetti Sgusciati, Grano Saraceno, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Carrefour Miele Millefiori, Avocado. Cena: Panela Cioccolato, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Conad Insalata Classica, Uovo. Snacks/Altro: Biscotto, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Natura in Festa Gallette di Grano Saraceno, Zuegg Marmellata di Albicocche, Prugne. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emanuelina75
|