Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2017
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 83,83g | Carb: 160,49g.
Colazione: Nestlé Cereali Fitness, Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Esselunga Pesto, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Carrefour Pasta Integrale Bio. Cena: Coraya Hamburger di Pesce, Fagiolini Verdi, Mela Verde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lostinmymind_
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