Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2017
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43,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 59,98g | Prot: 87,27g | Carb: 181,12g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Mandorle Sgusciate, Nestlé Cereali Fitness, Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Coraya Hamburger di Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Fettuccine Sfogliagrezza. Cena: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde, Fagiolini Verdi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lostinmymind_
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