Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 40,58g | Carb: 170,89g.
Colazione: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Valsoia Soyadrink Gusto Classico. Pranzo: Strudel di Mele, McEnnedy Yogurt Cheesecake, Polpette di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Rucola, Carote, Pasta Fresca, Pasta Integrale Secca. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondentenero 72%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di crichi92
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