Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 84,98g | Carb: 216,03g.
Colazione: Melone, Mulino Bianco Pan Bauletto, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Banana, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Melone, Zucchine, Barilla Pasta, Beretta Pancetta Affumicata. Cena: Mulino Bianco Pan Carrè, Latte Scremato, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amoremio11
|