Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 25,06g | Prot: 68,14g | Carb: 140,32g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Perugina Cacao Amaro, Proteine Whey, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Céréal Latte di Soia, Mandorle. Pranzo: Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Scampi, Pasta all'uovo Secca. Cena: Fagiolini Verdi, Eismann Insalata di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Carne, Pesca. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
un mese di ferie, riportarsi 1/2 kh in piu, be' ci si puo stare
10 set 17 da utente: dellellis gianna
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non è niente davvero! complimenti
11 set 17 da utente: vidafrenetica
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Storia del Peso di dellellis gianna
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