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Finalmente si aumenta un po'!!!
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 55,59g | Prot: 132,09g | Carb: 248,79g.
Colazione: Caffè al Ginseng, Pesca Noce, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Albume d'uovo, Quaker Fiocchi d'avena. Pranzo: Crastan Orzo Caffè, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Athena Tonno al Naturale, Riso, Mutti Passata di Pomodoro, Pomodori. Cena: Gallette di Riso, Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti), Cetriolo (con Buccia), Scottona. Snacks/Altro: Uva, Milbona Skyr Naturale, Banana, Pinoli, Zymil Latte Alta Digeribilità. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Virgy4
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