Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2017
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 35,63g | Prot: 88,77g | Carb: 68,89g.
Colazione: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Burro di Arachidi, Granarolo Latte di Mandorla, Mercanti Orzo Soffiato, Limone, Avocado. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fico d'India, Insalata Mista, Coop Patè di Olive Nere, Masina Sfilacci di Cavallo, il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Noberasco Bacche di Physalis, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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