Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 72,69g | Prot: 57,03g | Carb: 218,43g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Midi Treccine Zuccherate, Zucchero di Canna, Caffè Zuccherato. Pranzo: Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Olive Nere, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Asiago. Cena: Noci, Uva. Snacks/Altro: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Moretti Birra 4,6%, San Carlo Classica. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fusilla
|