Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 95,91g | Prot: 122,60g | Carb: 110,62g.
Colazione: Alicante Coco Rallado, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Salvado de Avena, Tregar Queso Neufchatel Light, Sadia Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. Cena: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Matambre, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, 3 Arroyos Salvado de Avena. Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Tregar Queso Blanco Light, Sadia Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Alicante Coco Rallado, 3 Arroyos Salvado de Avena. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monicakim23777
|