Diario di isaare, 14 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
64,7 kg Perso fino ad ora: 43,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1080 kcal Gras: 26,78g | Prot: 100,64g | Carb: 106,04g.   Colazione: DIA Queso Fresco 0%, Kiwi, Café, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave). Pranzo: Salmorejo, Aceitunas Verdes, Clara de Huevo, Felicia Hélices de Lentejas Rojas. Cena: Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zubelzu Ibarrako Piparrak o Guindillas de Ibarra, Pechuga de Pollo, Hacendado Chorizo, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Lentejas Cocidas. Snacks/Altro: Kaiku Caffè Latte Light, la Plata Cacao Puro sin Gluten, Caseína Micelar, Kirkland Almendra Natural, Nectarinas, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Café. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isaare


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.