Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2675 kcal
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Gras: 117,54g | Prot: 173,31g | Carb: 251,82g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Neufchatel Light, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Alicante Coco Rallado, Salvado de Avena. Pranzo: Zanahoria, Tomates, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Freddo Helado Tramontana, Pan Francés, Twistos Snack de Arroz con Semillas, Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Matambre. Snacks/Altro: Sadia Jamón Cocido. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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