Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 87,59g | Carb: 141,07g.
Colazione: Голицин Горький Шоколад на Фруктозе, Сахарoff Черника Протертая на Фруктозе, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Персики, Полет Слоеный Десерт с Морковью. Pranzo: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Cena: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Яичный Белок, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, ВкусВилл Тофу с Травами, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Сэн Сой Чипсы Нори, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseeva180593
|