Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
|
119 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 90,62g | Carb: 89,03g.
Colazione: Кофе Латте, Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali25t
|