Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2558 kcal
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Gras: 121,17g | Prot: 181,95g | Carb: 59,04g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta. Pranzo: Cicoria, Petto di Pollo. Cena: Pane Comune, Vino Chardonnay, Cabernet Sauvignon, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Salame Secco o Duro, Prosciutto Crudo, Bistecca di Manzo, Mozzarella di Bufala, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fpieroni
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