Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2440 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 159,36g | Carb: 299,01g.
Colazione: Damiano Crema di Pistacchio BIO, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Gallo Riso Rosso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pomodorini Ciliegini, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Prozis Lean Bread, Fage Total 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Cerreto Bio Mais per Pop Corn, Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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