Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2017
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 43,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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945 kcal
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Gras: 26,87g | Prot: 89,48g | Carb: 103,22g.
Colazione: Campbell's V8 high fiber, Ritz Crackers - Fresh Stack, Coffee, nonfat dry milk (use for creamer), thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Hershey's Payday (Snack Size). Pranzo: Cooked Broccoli, apple, Gala with skin 1 0z, pink salmon fillets walmart. Cena: Market Pantry Russett Potatoes, tomato, Roma, raw cut up, sirloin steak 1 oz. Snacks/Altro: Ritz Crackers - Fresh Stack, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jipper500
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