Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2017
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42,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 69,19g | Prot: 118,18g | Carb: 213,22g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Cereali Fitness. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Ikea Food Polpette, Funghi, Pane Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde. Snacks/Altro: Yogurt-Gelato al Cioccolato (Servito Morbido). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lostinmymind_
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