Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 59,47g | Prot: 143,73g | Carb: 136,13g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Pesca, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Lattuga, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lupini, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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