Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2017
|
47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 61,78g | Carb: 142,35g.
Colazione: President Camembert, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Банан, Орехи Кешью, M&M's Драже с Арахисом. Pranzo: Skava Драже Орешки в Какао-Порошке, Славия Сыр Грация 20%, Свои Рецепты Филе с Грибами под Сливками, Помидоры, Виноград. Cena: Виноград, Свои Рецепты Филе с Грибами под Сливками. Snacks/Altro: Макдоналдс Картошка, Малина, Bonjour Десерт Лайм. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|