Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2017
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 68,47g | Prot: 77,89g | Carb: 164,54g.
Colazione: Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Conad Marmellata Bio Mirtilli, Conad Fette Biscottate Integrali (8g)), Tè Verde. Pranzo: Realforno Amaretti Morbidi, Speck, Galbanino Galbanino, Garofalo Gnocchi di Patate con Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Valfrutta Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Banana, Milbona Bio Soia Drink. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di NatalieWentz
|