Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2551 kcal
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Gras: 92,25g | Prot: 134,80g | Carb: 296,37g.
Colazione: Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Lecitina di Soia Granulare, Latte Alta Digeribilità, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Panini di Grano, Caffè (Espresso). Pranzo: Patatine Fritte, Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Pasta di Semola, Uovo. Cena: Pane Comune, Insalata greca, La Fattoria Spalla Cotta. Snacks/Altro: Marmellata di Pere Alex, Fette Biscottate di Grano Alex, Pan di Spagna, Prugne, Prugne, Pane Italiano, Poseidon Tonno all'olio d'oliva. Di più...
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1608 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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