Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2266 kcal
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Gras: 60,68g | Prot: 112,19g | Carb: 319,75g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, ManuSol Aktiv Flakes Classico. Pranzo: Caffè Zuccherato, Piselli Cotti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Susine, Aceto, Finocchio, Prealpi Quick, Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue, Pane Italiano. Snacks/Altro: Musclegenix 100% Whey Isolate (Strawberry & Banana), Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Kinder Cards, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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