Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 54,56g | Prot: 146,35g | Carb: 151,44g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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