Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2748 kcal
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Gras: 159,28g | Prot: 94,91g | Carb: 127,06g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Pomelo, Café. Pranzo: Aceite de Oliva, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Huevo, Tomates. Cena: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Jamón Ibérico de Bellota, Azúcar, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pan Blanco, Vino de Mesa. Di più...
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2796 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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