Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2017
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 128,53g | Carb: 259,70g.
Colazione: Fette Biscottate di Grano Alex, Mix cereali, Marmellata di Pere Alex, Lecitina di Soia Granulare, Latte Alta Digeribilità, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Pranzo: Pane Italiano, Insalata greca, Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Peperoni. Cena: Pane Comune, Pangrattato, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Tisana miele e cannella, Prugne, Uovo, Pane Italiano, Pane Italiano, Frutta & Natura Purea di Pera. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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