Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2017
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58 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 77,90g | Carb: 92,64g.
Colazione: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Pranzo: Борщ. Cena: Яичный Омлет, Кровяная Колбаса. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан, Молокія Йогурт 1,6%, Молокія Йогурт 1,6%, Кофе, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Di più...
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1858 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di green_mouse
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