Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2017
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2861 kcal
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Gras: 138,80g | Prot: 118,36g | Carb: 303,34g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Gallo Riso Venere. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Conad Filetto di Salmone al Naturale. Cena: Conad Bastoncini di Merluzzo, Pomodori Rossi. Snacks/Altro: Gelato, Carote, EuroCompany Anacardi, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di albi72
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