Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2017
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 46,16g | Carb: 135,24g.
Colazione: Penny Market Succo Ace, Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio. Pranzo: Dimmidisì Passato di Verdure, Coop Prosciutto Crudo Magro. Cena: Burger King Wrap di Pollo. Snacks/Altro: Matt & Diet Energy Sprint. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di GingerHate
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