Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2017
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 34,50g | Prot: 117,73g | Carb: 87,30g.
Colazione: Alpro Latte di Avena, Myprotein Protein Cookie. Pranzo: Schweinefilet, Spinat, Wolfsbarsch. Cena: Honig, Gittis Sport Müsli, Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen), Sterzing Yogurt Stracciatella, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Räucherlachs, Spinat, Ei, LD Market Fiocchi di Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vigilio
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