Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2017
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2229 kcal
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Gras: 63,03g | Prot: 124,72g | Carb: 295,44g.
Colazione: Caffè Zuccherato, ManuSol Aktiv Flakes Classico, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Zucchine Cotte, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Caffè Zuccherato, Coop Hamburger di Bovino, Pane Italiano, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Oreo Original, Arance, Wasa Integrale. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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