Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2017
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 76,57g | Prot: 129,03g | Carb: 249,96g.
Colazione: Mix sei chia lino, Marmellata di Pere Alex, Fette Biscottate di Grano Alex, Mix cereali, Lievito di Birra, Lecitina di Soia Granulare, Latte Alta Digeribilità, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Pranzo: Pane Italiano, Patate al Forno, Peperoni Arrostiti, Pomodori, Cipolle, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Fagiolini. Snacks/Altro: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Equilibra Lievito di Birra, Banana, Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse, Tisana miele e cannella. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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