Diario di Massimo PT, 26 set 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2017
64,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2429 kcal Gras: 54,53g | Prot: 168,80g | Carb: 299,01g.   Colazione: Damiano Crema di Pistacchio BIO, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valtaro Funghi Porcini a Fette Surgelati, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mela, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Bresaola, Fage Total 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Massimo PT


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