Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2017
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 65,02g | Prot: 91,76g | Carb: 110,31g.
Colazione: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Груша, Кофе. Pranzo: Лосось на Пару, Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Полянка Кефир 1%, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Bucheron Горький Шоколад, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Полянка Творог Деревенский 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|