Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2017
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 160,23g | Carb: 253,56g.
Colazione: Pere Abate, sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Ravanelli, Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Pere Abate, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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