Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1984 kcal
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Gras: 73,43g | Prot: 109,63g | Carb: 215,95g.
Colazione: Fiocchi di Avena, Marmellata di Pere Alex, Ricotta di Pecora, Lievito di Birra, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Pranzo: Cipolle, Pane Italiano, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Gustato Funghi Champignons. Cena: Pomodori, Nocchiero Filetti di Sgombro, Pane Italiano, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio. Snacks/Altro: Semi di Lino, Semi di Chia, Caffè Verde, Tisana Caffè Verde, Zenzero, Succo di Limone, Semi di Lino, Semi di Chia, Caffè Verde, Tisana Caffè Verde, Zenzero, Succo di Limone, Pesca, Pere, Pesca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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