Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 118,35g | Carb: 83,58g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Miele, Zucchero di Canna, Le Conserve della Nonna Crema di Carciofi, Rio Mare Tonno Leggero, Mulino Bianco PanBauletto ai Cereali e Soia, Albume d'uovo, Olio di Cocco, Pompelmo, Molino Rossetto Farina di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Contorno Mediterraneo, Ananas, Salmone. Cena: Dieta Dukan Crusca d'avena, Peperoni Gialli Dolci, Pangrattato, Uovo, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soia, Noberasco Bacche di Goji, Regusto Farina di Pistacchio, il Molino Chiavazza Farina di Soia Biologica, Albume d'uovo, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Sunny Via Sciroppo d'agave. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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