Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 79,38g | Carb: 123,33g.
Colazione: Canela, Café, Macedonia. Pranzo: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Croquetas de Jamón, Eroski Revuelto de Ajetes, Espárragos Verdes y Gambas. Cena: Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Queso Manchego, Pajariel Cecina del Bierzo. Di più...
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3292 kcal
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Esercizio:
andar - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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