Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 40,22g | Prot: 129,92g | Carb: 176,73g.
Colazione: MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Findus Piselli Novelli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lattuga, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Gallette di Riso Integrale. Snacks/Altro: ManuSol Miele Millefiori, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Banane. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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