Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 17,84g | Prot: 86,46g | Carb: 172,40g.
Colazione: Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato Basso Indice Glicemico, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Cena: Esselunga Tonno al Naturale, Orogel Farro Integrale. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Danone Oikos Vaniglia, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Baule Volante Farina Integrale di Segale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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