Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 19,51g | Prot: 63,36g | Carb: 86,19g.
Colazione: Centrale del Latte di Roma Elledì Latte senza Lattosio, Mela, Oro Saiwa Fibrattiva, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Melanzana. Cena: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Ecor Le Gallette Farro Integrale, Eurospin Fagioli Cannellini, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Di più...
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283 kcal
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Esercizio:
Corsa - 25 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PaolaBaleani
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