|
подскажите, вес стоит на месте, а уходят только объемы. что делать? вроде и питаюсь и в спортзале занимаюсь, дома занимаюсь, что не так?
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
У меня тоже такое было долгое время ) Весы не самый подходящий вариант для измерения своих изменений в теле, это я давно поняла.. Потому что наш вес зависит от колебания гормонов, поэтому вес может различаться до 2 кг ! И весы не различают жир и мышечную массу, если Вы тренируетесь или активный ведете образ жизни.. Плюс содержание в организме воды , тоже влияет) Поэтому , замеряйте себя сантиметром, записывайте изменения, так надежнее..
02 ott 17 da utente: APRILEA
|
Ну а что тут удивительного? Мышцы плотнее и тяжелее жира. Жир горит, мышцы растут. Вес стоит.
03 ott 17 da utente: lisichkin-dom
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira--,androsova
|