Diario di giuseppevicario, 03 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
61,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1575 kcal Gras: 40,33g | Prot: 130,02g | Carb: 175,81g.   Colazione: ManuSol Miele Millefiori, Noci, Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Piselli Novelli. Cena: Melanzana, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: ManuSol Miele Millefiori, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Banane. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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