Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 41,40g | Prot: 51,91g | Carb: 52,29g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, Café. Pranzo: Chocolate, Valor Chocolate con Leche y Almendras, Churrasco, Prima Ketchup Cero, Tomate Frito, Brillante Quinoa Integral. Cena: Caldo de Pollo, Galbani Mozzarella, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Clara de Huevo, Huevo. Di più...
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3037 kcal
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Esercizio:
andar - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 5 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
y no ni lo que comí ayer. Con esto de Cataluña, ni ganas de apuntar tenía
03 ott 17 da utente: mexidelaiglesia
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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