Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 57,53g | Carb: 319,01g.
Colazione: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Clementine, Pere, Prosciutto Crudo, Burro, Gnocchi, Pane Comune. Cena: Ricotta (Latte Intero), Coop Marmellata di More, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore e 25 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 56 minuti, Lavori domestici - 20 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Stare in piedi - 55 minuti, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Riposare - 3 ore e 34 minuti, Stare seduti - 35 minuti, Leggere - 1 ora e 35 minuti, Guidare - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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