Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
|
42,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 41,56g | Prot: 76,31g | Carb: 121,79g.
Colazione: Nestlé Fitness Delice, Conad Yogurt Magro Biologico, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Fagiolini Verdi, Uovo in Camicia, Mela Verde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Delice, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lostinmymind_
|